ヘルスコンシャスな日々
怪我をして、この機会に自己管理をしっかりやろう!
と決め、夜のワインを控えています。(今日で2日目!!)
ワインランチをした日でも、夜もワインは当然でしたが、
40歳!!!!を向かえ、
このままではアグリーに年をとってしまう。。。。というビューティクライシスに襲われ、
しっかり意識を持つことに決めました。
目標は、来年の誕生日を迎えた時に、今より若返りキレイになっていること。
(実質、あと8ヶ月)
お肌の手入れにも気合が入ります。
引越しの荷物を少なくしたいので、買いだめしてあったマスク類もどんどん消費。
苦手だった半身浴にも挑戦。
忙しさを理由に、3週間近くエステには通っていませんが、
たった2日間でも、肌はつやつや。
朝の爽快感も違うし、むくみも無くなりました。
セルフエステの効果、実感☆☆
引っ越したら、ジムにも通うつもり。
女性は本当に忙しいのね!
私は益々忙しくなります☆
